Atelier gestion des émotions : Théùtre des émotions
Développer les intelligences émotionnelles et relationnelles
Sophie Doreau – Coach scolaire et familiale & Accompagnante en gestion du stress Â
ProblĂšmes de timiditĂ©, de mal ĂȘtre ?
Votre enfant va apprendre Ă Ă©couter les autres, Ă observer leur comportement puis Ă se dire. Il va vivre lâexpĂ©rience enrichissante dâun groupe bienveillant qui ne juge pas.
Mon enfant est victime de harcĂšlement scolaire
Ce module va lui permettre de trouver confiance en soi, de se protéger des critiques et à trouver en lui, les ressources nécessaires pour sortir du statut de victime.
Comment aider mon enfant Ă retrouver confiance en lui ?
Tous les exercices et jeux de rĂŽles proposĂ©s vont lui permettre de prendre conscience de ses qualitĂ©s, de ses talents. Ils vont lâaider Ă dĂ©passer ses peurs pour pouvoir faire de nouvelles choses.
Quelle solutions pour gérer la frustration, canaliser l'énergie débordante de mon enfant ?
Au fur et Ă mesure des sĂ©ances, lâenfant va dĂ©couvrir tout un panel dâoutils pour pouvoir gĂ©rer ses Ă©motions et pour rĂ©ussir Ă sâapaiser, se calmer, se dĂ©tendre, exprimer ses sentiments.
Tous les lundis de 17h15 Ă 18h15
« Il y a en toi la plus belle des musiques, alors joue, chante et danse ta vie «Â
Sophie Doreau
De quoi s’agit-il? Â
En tant que parent, vous ĂȘtes en premiĂšre ligne pour faire face aux besoins, aux sentiments de vos enfants. Il n’est pas simple de savoir comment rĂ©agir face Ă la tristesse, la colĂšre ou la haine de vos enfants. En tant que coach en gestion des Ă©motions et accompagnante en gestion du stress, je vous permet de travailler l’expression de vos Ă©motions Ă travers cette activitĂ©.
Câest une activitĂ© pour dĂ©velopper les intelligences Ă©motionnelles et relationnelles, les savoir ĂȘtre. Ainsi, Ă chaque sĂ©ance, les enfants posent leurs fiertĂ©s, leurs joies, leurs colĂšres, leurs difficultĂ©s, leurs sentiments.
 Ensuite, nous travaillons sur la dĂ©tente, la respiration, lâarticulation. Pour finir, je propose de lâexpression théùtrale ou de lâimprovisation en mettant en scĂšne des situations simples de la vie quotidienne. Ainsi, lâenfant fait lâexpĂ©rience du groupe, apprend Ă Ă©couter, respecter, fĂ©liciter et surtout Ă ne pas juger.Â
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Objectifs ThĂȘatre des Ă©motions
Reconnaßtre et exprimer ses émotions
Ce module va vous permettre dâexprimer, d’extĂ©rioriser vos Ă©motions de façon contrĂŽlĂ©e Ă travers des exemples, des mise en situations.
DĂ©velopper la crĂ©ativitĂ©, lâimagination
LâactivitĂ© thĂȘatre des Ă©motions va vous permettre de dĂ©velopper votre sens de la crĂ©ativitĂ©, de lâimagination.
DĂ©velopper la confiance et lâestime de soi
Nous allons travailler sur la confiance et lâestime afin que vous vous sentiez davantage sur de vous et de vos actes.
Apprendre à gérer les situations stressantes
GrĂące au théùtre des Ă©motions, vous serez plus Ă mĂȘme de faire face Ă des situations de stress et dâangoisses tout au long de votre vie.Â
Mieux comprendre ses enfants
Parents, vous allez mieux comprendre vos enfants puisque ils sauront dĂ©sormais comment sâexprimer, comment ressortir leurs besoins, sentiments.
Comment fonctionne l’activitĂ© ?
Organisation
En présentiel dans mon bureau à Cossé Le Vivien en Mayenne
Les tarifs sont annoncĂ©s lors de la prise de contact. Â
Tarif préférentiel pour les fratries.
Déroulement de la séance
 L’activitĂ© fonctionne par sĂ©ance d’une heure avec 8 enfants maximum.Â
Pour qui ?
L’activitĂ© est destinĂ©e aux enfants de 5 Ă 10 ans. Â
Des questions ?