Atelier gestion des émotions : Théâtre des émotions

Développer les intelligences émotionnelles et relationnelles

Sophie Doreau – Coach scolaire et familiale & Accompagnante en gestion du stress

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Problèmes de timidité, de mal être ?

Votre enfant va apprendre à écouter les autres, à observer leur comportement puis à se dire. Il va vivre l’expérience enrichissante d’un groupe bienveillant qui ne juge pas.

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Mon enfant est victime de harcèlement scolaire

Ce module va lui permettre de trouver confiance en soi, de se protéger des critiques et à trouver en lui, les ressources nécessaires pour sortir du statut de victime.

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Comment aider mon enfant à retrouver confiance en lui ?

Tous les exercices et jeux de rôles proposés vont lui permettre de prendre conscience de ses qualités, de ses talents. Ils vont l’aider à dépasser ses peurs pour pouvoir faire de nouvelles choses.

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Quelle solutions pour gérer la frustration, canaliser l'énergie débordante de mon enfant ?

Au fur et à mesure des séances, l’enfant va découvrir tout un panel d’outils pour pouvoir gérer ses émotions et pour réussir à s’apaiser, se calmer, se détendre, exprimer ses sentiments.

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Tous les lundis de 17h15 à 18h15

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« Il y a en toi la plus belle des musiques, alors joue, chante et danse ta vie «

Sophie Doreau

De quoi s’agit-il?

En tant que parent, vous êtes en première ligne pour faire face aux besoins, aux sentiments de vos enfants. Il n’est pas simple de savoir comment réagir face à la tristesse, la colère ou la haine de vos enfants. En tant que coach en gestion des émotions et accompagnante en gestion du stress, je vous permet de travailler l’expression de vos émotions à travers cette activité.

C’est une activité pour développer les intelligences émotionnelles et relationnelles, les savoir être. Ainsi, à chaque séance, les enfants posent leurs fiertés, leurs joies, leurs colères, leurs difficultés, leurs sentiments.

Ensuite, nous travaillons sur la détente, la respiration, l’articulation. Pour finir, je propose de l’expression théâtrale ou de l’improvisation en mettant en scène des situations simples de la vie quotidienne. Ainsi, l’enfant fait l’expérience du groupe, apprend à écouter, respecter, féliciter et surtout à ne pas juger.

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