Atelier gestion des émotions : Théâtre des émotions
Développer les intelligences émotionnelles et relationnelles
Sophie Doreau – Coach scolaire et familiale & Accompagnante en gestion du stress
Problèmes de timidité, de mal être ?
Votre enfant va apprendre à écouter les autres, à observer leur comportement puis à se dire. Il va vivre l’expérience enrichissante d’un groupe bienveillant qui ne juge pas.
Mon enfant est victime de harcèlement scolaire
Ce module va lui permettre de trouver confiance en soi, de se protéger des critiques et à trouver en lui, les ressources nécessaires pour sortir du statut de victime.
Comment aider mon enfant à retrouver confiance en lui ?
Tous les exercices et jeux de rôles proposés vont lui permettre de prendre conscience de ses qualités, de ses talents. Ils vont l’aider à dépasser ses peurs pour pouvoir faire de nouvelles choses.
Quelle solutions pour gérer la frustration, canaliser l'énergie débordante de mon enfant ?
Au fur et à mesure des séances, l’enfant va découvrir tout un panel d’outils pour pouvoir gérer ses émotions et pour réussir à s’apaiser, se calmer, se détendre, exprimer ses sentiments.
Séance découverte pour les enfants le mercredi 16 juin
« Il y a en toi la plus belle des musiques, alors joue, chante et danse ta vie «
Sophie Doreau
De quoi s’agit-il?
En tant que parent, vous êtes en première ligne pour faire face aux besoins, aux sentiments de vos enfants. Il n’est pas simple de savoir comment réagir face à la tristesse, la colère ou la haine de vos enfants. En tant que coach en gestion des émotions et accompagnante en gestion du stress, je vous permet de travailler l’expression de vos émotions à travers cette activité.
C’est une activité pour développer les intelligences émotionnelles et relationnelles, les savoir être. Ainsi, à chaque séance, les enfants posent leurs fiertés, leurs joies, leurs colères, leurs difficultés, leurs sentiments.
Ensuite, nous travaillons sur la détente, la respiration, l’articulation. Pour finir, je propose de l’expression théâtrale ou de l’improvisation en mettant en scène des situations simples de la vie quotidienne. Ainsi, l’enfant fait l’expérience du groupe, apprend à écouter, respecter, féliciter et surtout à ne pas juger.
Objectifs Thêatre des émotions
Reconnaître et exprimer ses émotions
Ce module va vous permettre d’exprimer, d’extérioriser vos émotions de façon contrôlée à travers des exemples, des mise en situations.
Développer la créativité, l’imagination
L’activité thêatre des émotions va vous permettre de développer votre sens de la créativité, de l’imagination.
Développer la confiance et l’estime de soi
Nous allons travailler sur la confiance et l’estime afin que vous vous sentiez davantage sur de vous et de vos actes.
Apprendre à gérer les situations stressantes
Grâce au théâtre des émotions, vous serez plus à même de faire face à des situations de stress et d’angoisses tout au long de votre vie.
Mieux comprendre ses enfants
Parents, vous allez mieux comprendre vos enfants puisque ils sauront désormais comment s’exprimer, comment ressortir leurs besoins, sentiments.
Comment fonctionne l’activité ?
Organisation
En présentiel dans mon bureau à Cossé Le Vivien en Mayenne
Les tarifs sont annoncés lors de la prise de contact.
Tarif préférentiel pour les fratries.
Déroulement de la séance
L’activité fonctionne par séance d’une heure avec 8 enfants maximum.
Pour qui ?
L’activité est destinée aux enfants de 5 à 10 ans.
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Adresse
2, Rue rené Cassin
Cossé Le Vivien
53230
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