La parentalité
Tout au long de votre vie, que vous soyez un parent de jeunes ou moins jeunes enfants ou un adulte sans enfants, vous serez challengés par les épreuves de la vie. Vous rencontrerez des situations difficiles de tout ordre liées ou non à la parentalité :
- Soucis personnels : peur de l’avenir, manque de confiance en soi, deuil, problème de gestion du temps, fatigue, divorce.
- Difficultés au travail : stress, burn-out, souffrance, reconversion professionnelle.
- Complications liés à l’éducation de vos enfants, à la parentalité : gestion des crises, refus de l’autorité parental, leçons difficile.
- Problèmes familiaux : manque de communication, conflits parentaux.
Je vous propose un accompagnement pour, ensemble, identifier et résoudre les soucis qui entravent votre bien être au quotidien. En tant que coach familial, j’apporte mon soutien à travers des exercices pratiques. Ils vous permettent de dépasser les situations familiales, personnelles et relationnelles compliquées.
J’ai mis en place deux activités pour parents, l’une orientée vers l’anxiété, au travail ou à la maison. L’autre orientée vers la parentalité, l’éducation des enfants, la gestion des crises, le manque d’autorité et la résolution des problèmes familiaux. Je suis également la pour répondre à vos questions.
Ces activités bien être parentalités sont disponibles en visio conférence ou dans mon bureau à Cossé le Vivien en Mayenne.
Les activités pour adultes
Ateliers parentalité
Tout d’abord, il faut comprendre l’importance de votre rôle de parents dans la vie de l’enfant. L’éducation des enfants est une étape cruciale pour leur avenir, c’est le moment parfait pour leur inculquer des valeurs, leur faire découvrir des choses, leur apprendre. Il est donc important de partager des expériences en famille, créer des liens, de garder une bonne communication durant leur enfance et leur adolescence.
Il faut savoir comprendre leurs besoins, leurs fixer des limites, de leur faire comprendre ce qui est bon et ce qui ne l’est pas. C’est votre rôle en tant que parents. Ainsi, le module parentalité vous offre un accompagnement sur votre mission de parents.
Il est principalement destiné aux parents qui ont des difficultés d’éducation ou qui souhaitent améliorer la communication avec leurs enfants. A l’aide de diaporamas, de grilles d’observations, d’exercices, je vais vous montrer que l’on peut apaiser les tensions et les crises à la maison. Vous allez de nouveau pouvoir profiter sereinement de vos enfants et partager des moments de bien être en famille.
Bye Bye mon stress
Le stress génère beaucoup de soucis au quotidien, savoir le gérer est primordial pour retrouver de l’énergie, de la joie, de la motivation, de l’apaisement. En fonction de votre mode de vie, il peut s’appliquer dans différentes situations, au travail, lors d’interactions sociales. Il impacte fortement votre corps, votre mental et votre bien être.
Cette atelier est une première approche de développement personnel, un processus pour vous aider à voir la vie sous un autre angle. Savoir se focaliser sur le positif pour vous aider à surmonter vos difficultés, à dépasser vos peurs. A travers des exercices de respiration, des méthodes de gestion du stress, vous allez pouvoir contrôler votre anxieté et rester positif. Cette activité permet de devenir une autre personne, d’évoluer grâce à la maitrise de ses émotions et ressentis.
Adresse
2, Rue rené Cassin
Cossé Le Vivien
53230
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