Coach pour adolescents

Sophie Doreau – Coach de vie pour ado en difficultĂ©s   

Comment aider mon ado en mal-ĂȘtre ?

GrĂące Ă  une Ă©coute bienveillante centrĂ©e sur la personne, il va poser ses difficultĂ©s, exprimer ses Ă©motions sans avoir peur d’ĂȘtre jugĂ©. Je l’accompagne dans son cheminement intĂ©rieur pour qu’il reste acteur de sa vie.

Mon ado n'arrive pas a construire son projet professionnel

La mise en place d’une Ă©coute bienveillante sur ses ressentis et Ă  un questionnement sur ses qualitĂ©s, ses talents, ses envies, ses rĂȘves, ses rĂ©sultats Ă  l’Ă©cole, l’adolescent va, petit Ă  petit, se projeter dans l’avenir.

Mon adolescent subit du
harcĂšlement

L’adolescent harcelĂ© a souvent perdu son estime de soi et sa confiance. Je vais l’accompagner pour l’aider Ă  se protĂ©ger des critiques extĂ©rieures afin qu’il puisse sortir du statut de victime et qu’il apprenne de nouveau Ă  s’apprĂ©cier tel qu’il est.

Manque de confiance en soi, timidité

L’adolescence est une pĂ©riode difficile oĂč l’ado se cherche, se pose mille et une questions et doute beaucoup. Il va pouvoir poser ses inquiĂ©tudes, ses faiblesses. A l’aide de diaporamas, citations, histoires inspirantes, il va prendre conscience petit Ă  petit, de ses atouts, ses qualitĂ©s, ses talents et s’apprĂ©cier de plus en plus.

« Quoi qu’il arrive, crois en la vie, crois-en demain, crois en ce que tu fais mais surtout crois en toi »

Pourquoi suivre un coach pour ado 

Si vous rencontrez des difficultĂ©s durant cette pĂ©riode d’adolescence, je suis la pour vous accompagnez. Vous pouvez avoir des doutes liĂ©s Ă  votre orientation de vie, Ă  votre entourage, a votre raison d’ĂȘtre. Vous pouvez Ă©galement souffrir de manque de confiance en soi. En tant que coach professionnel, je suis la pour rĂ©pondre Ă  vos questions et vous accompagnez dans votre projet de vie. En outre, j’aide les jeunes Ă  dĂ©couvrir leurs propres ressources et Ă  trouver leurs chemin Ă  travers des activitĂ©s pratiques, des Ă©changes. 

Mon approche n’est pas la mĂȘme qu’une personne qui va vous aidez Ă  trouver votre orientation scolaire. Je cherche davantage Ă  comprendre et Ă  vous faire comprendre vos besoins, vos blocages. Cela vous permet de mieux vous connaitre et ça vous aide grandement dans votre choix de mĂ©tier, de travail. Je peux Ă©galement vous proposer un accompagnement de coaching scolaire pour les Ă©leves en difficultĂ©s. Nous abordons l’organisation, la gestion du temps, les mĂ©thodes d’apprentissages. 

Ensuite, je travail Ă©galement un autre aspect de l’adolescence : le harcĂ©lement, le mal ĂȘtre. 

Je crois Ă  300 % au potentiel immense de l’ĂȘtre humain. En faisant preuve d’une Ă©coute bienveillante, je permets au jeune de mieux se connaĂźtre pour l’aider, petit Ă  petit, Ă  reprendre confiance en lui et Ă  construire son avenir.

En fixant des objectifs d’une sĂ©ance Ă  l’autre, on travaille sur la gestion du stress, l’organisation, le projet d’orientation et les savoir-ĂȘtre.

Reconnaßtre ses émotions et les exprimer

Apprendre à s’aimer et se respecter

Prendre confiance

Apprendre Ă  apprendre

Comment fonctionne les coachings ?

Organisation

L’activitĂ© peut ĂȘtre mise en place  en visio- confĂ©rence ou Ă  mon cabinet Ă  CossĂ© le Vivien en Mayenne.

Tarifs annoncés lors de la prise de contact   

 

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Déroulement de la séance

 L’activitĂ© fonctionne par sĂ©ance d’une heure. 

Pour qui ?

L’activitĂ© est destinĂ©e Ă  tout ado rencontrant des difficultĂ©s scolaires et / ou relationnelles

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Logo zen en famille- les ateliers de sophie

Adresse

2, Rue rené Cassin

Cossé Le Vivien

53230

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       06 01 19 04 11 📞