Sophie Doreau Coach bien ĂŞtre, scolaire et familiale en Mayenne

Accompagnante en gestion du stress

« Si tu changes ta façon de voir les choses, les choses changeront »

Qui suis je ? 

Avant d’être une coach bien être, je suis avant tout une maman comme les autres avec des hauts et des bas, des périodes mouvementées, agitées, des remises en question, des doutes. Une maman imparfaite mais fière de l’être. Une maman qui a rencontré des difficultés de santé et qui à du aménager son rythme de vie autrement, qui a du se réorienter professionnellement.

C’est tout mon parcours de maman de 4 enfants dont des jumelles, de professeur d’école pendant 20 ans et  mon expĂ©rience face aux Ă©preuves de la vie que j’ai envie de partager avec vous. Je souhaite vous apporter plus de sĂ©rĂ©nitĂ©, de joie, de petits bonheurs au quotidien dans votre vie de parent, d’époux(se),de professionnel (le). Comme je l’ai fait dans ma vie personnel, je souhaite faire du bien ĂŞtre votre prioritĂ© du quotidien.

 

Mes valeurs

En ce qui concerne l’accompagnement des enfants :

Je m’engage à informer régulièrement les familles de l’évolution de leur enfant, par oral, par mail ou par téléphone. Le degré de confidentialité des échanges sera établi entre moi-même et l’enfant…

Rien ne sera communiqué aux parents sans l’accord de l’enfant à moins que son intérêt majeur soit mis en jeu.

Je m’engage à fixer des limites claires, appropriées et culturellement adaptées concernant les interactions physiques ou virtuelles.

Je m'engage Ă 

  • Respecter le droit du client Ă  rĂ©silier Ă  tout moment le processus de coaching ou Ă  le rĂ©silier moi-mĂŞme si les circonstances l’exigent.
  • Proposer Ă  mes clients de se tourner vers des professionnels de santĂ© lorsque cela paraĂ®t nĂ©cessaire.
  • Prendre toutes les mesures nĂ©cessaires si jamais mon client me rĂ©vĂ©lait son intention de se mettre en danger ou de mettre en danger d’autres personnes.

Tarifs Zen en famille - Les Ateliers de Sophie

Les tarifs des séances sont indiqués au sein du lieu où se déroulent les ateliers et sont clairement annoncés avant le rendez vous.

Mon approche de coach

Je consacre mon énergie à l’accompagnement et à l’épanouissement des familles, sous la forme de coachings individuels, d’ateliers collectifs ou d’activités en visio – conférence. 

Je suis passionnée par la psychologie, l’apport des neurosciences et  par le  développement personnel, j’accorde une grande importance au développement de l’éducation émotionnelle et relationnelle. Ces derniers constituent une base solide pour la vie entière de l’enfant. Je m’intéresse à tout ce qui touche le développement de l’esprit à travers différentes techniques. J’accompagne les personnes qui sont à la recherche du bien être et je les aide à atteindre leur objectifs.

Le bien ĂŞtre se travaille Ă  travers plusieurs aspects : la nutrition, la relaxation, l’Ă©quilibre, l’Ă©nergie par exemple. Chaque  coach Ă  une approche diffèrente, Ă  travers des programmes de relaxation, la mĂ©thode reiki ou autre. Pour mon cas, je travaille davantage sur ce qui est en vous que sur votre corps en lui mĂŞme.

Je crois au potentiel de chacun, quelle que soit sa singularité, ses difficultés ,son parcours scolaire ou professionnel.

Chaque personne est unique avec ses propres ressources je suis lĂ  pour l’écouter dans un environnement bienveillant. Je l’accompagne à dĂ©couvrir ses richesses, Ă  pouvoir retrouver confiance en elle pour qu’elle dĂ©ploie ses ailes !

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Sophie Doreau Coach de vie

ĂŠtes vous prĂŞt Ă  changer de vie ?

Échangeons sur vos difficultés pendant une séance découverte gratuite sans engagement

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Formations suivies Ă  l’universitĂ© Happyparents

– Coaching scolaire et familial

– Formation à la parentalité

– Module du stress au bien-être

– Activité theatre

– Apprendre à apprendre

DĂ©s le premier contact, j’ai adhĂ©rĂ© Ă  leurs valeurs de respect, d’écoute, de bienveillance, d’authenticitĂ©. Cette pĂ©dagogie innovante  s’adresse Ă  toutes les personnes, quel que soit leur spĂ©cificitĂ©. Elle vise Ă  dĂ©velopper toutes les intelligences et s’adresse Ă  la personne  dans sa globalitĂ© pour qu’elle devienne actrice de sa rĂ©ussite. J’ai donc suivi plusieurs modules de formations qui viennent s’ajouter Ă  mon expĂ©rience de professeur.

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2, Rue rené Cassin

Cossé Le Vivien

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